Ich bin Dipl. Soziologin und arbeite in meiner Praxis für Beratung und Coaching mit Paaren und Einzelpersonen als Gesprächstherapeutin nach dem HPG sowie als Systemischer Business Coach, Trainerin und Lebensfreudeexpertin in München.
Ich bin Dipl. Soziologin und arbeite seit über 15 Jahren in meiner Praxis für Beratung und Coaching mit Paaren und Einzelpersonen als Gesprächstherapeutin (HPG) in München. Als Systemische Business Coach und Trainerin berate ich namhafte Unternehmen und Institutionen im Gesundheitsmanagement (Psycho-Sozial-Beratung) und in der Teamentwicklung. Seit einigen Jahren bin ich daneben als Autorin, Herausgeberin und Hörbuchproduzentin tätig, 2015 ist mein erstes Buch „Haltung zeigen – Wege zu mehr Souveränität und innerer Stärke“ erschienen, bis heute foolgten verschiedene Hörbücher im Bereich Lebenshilfe, 2021 erscheint mein neues Buch "Vergleiche dich nicht, sei du selbst".
Soziologie studierte ich, um mir ein breit gefächertes Wissen zu erarbeiten über alles, was mit Menschen zu tun hat, und um unsere Gesellschaft, mit ihren Zusammenhängen zu begreifen. Dabei verfolgte ich von Beginn an mein Ziel als Therapeutin für Paare und Einzelpersonen zu arbeiten. Es war mir wichtig ein analytisches Verständnis von Systemen und deren Zusammenhängen zu begreifen und dieses Interesse setzt sich heute in meiner Arbeit fort.
Ich absolvierte Ausbildungen in Klientenzentrierter Gesprächsführung, Wingwave Coaching sowie in Systemischer Beratung und Systemischem Business Coaching. Seit 2012 arbeite ich als externe Mitarbeiterberaterin für Firmen und biete dort auch Seminare für psychische Gesundheit an.
Seit 2018 arbeite ich für den PAL Verlag. Ich produziere Podcasts und Videos, schreibe psychologische Beiträge und berate als Lebensfreude-Coach.
Alle meine Aufgaben gehe ich mit viel Engagement und Freude an und liebe, was ich tue!
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PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
PAL Verlagsgesellschaft GmbH
Rilkestr. 10, 80686 München
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(Montag–Freitag, 9–13 Uhr)
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Ich bin 64 Jahre alt, Frührentner und leide auch sehr darunter, das ich mich mit anderen Menschen vergleiche. Ich leide unter einem geringen Selbstbewusstsein. Ich denke immer was die anderen Menschen sagen ist für mich das Evangelium. Eine frühere Chefin sagte es mir unverblümt. Es dauerte sehr lange, bis ich meine eigene Meinung vertreten konnte. Ein früherer Arbeitskollege schwärzte mich beim Chef an. Ich sagte zu Ihm: "Wolfgang, Du bist ein Stinkstiefel, heute gebe ich Dir keine Auskunft mehr, lass mich in Ruhe." Das tat mir sehr gut und kam aus meinem Bauch heraus.