Das Lebensfreude-Training von PAL als Audioversion, exklusiv in der Lebensfreude-App: In dieser Hörprobe der kompletten Pilotfolge erfährst du, wie deine seelische Vitalität effektiv und nachhaltig trainieren kannst. …
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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