In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude" geht es um die Frage, wie wir eine gelingende Kinder-Eltern- oder Eltern-Kinder-Beziehung führen und in der nicht immer leichten Bindung positive Perspektiven entwickeln können.
In dieser Podcastfolge sprechen die Diplom-Soziologin und systemische Coach Maja Günther und die Diplom-Psychologin Claudia Morgenstern über die für viele Menschen wahrscheinlich längste und prägendste Beziehung in ihrem Leben: die Beziehung zwischen Eltern und Kindern, also auf der einen Seite zu den eigenen Eltern und auf der anderen zu den eigenen Kindern.
Natürlich kann da viel schiefgehen und für viele ist vor allem das Verhältnis zu ihren Eltern geprägt von Enttäuschungen und Schmerzen. Maja und Claudia richten ihren Blick daher auf die Werte, die Eltern-Kind(er)-Beziehungen über eine lange Zeit tragen, allen voran das Vertrauen und Zutrauen (also den Vertrauensvorschuss). Aber auch Wertschätzung, Empathie, Authentizität und Dankbarkeit – das sind Kernthemen der humanistischen Psychologie, nach der sie als Therapeutinnen arbeiten – sind für eine gelingende Beziehung zwischen Eltern und Kindern wichtig und wollen gelebt werden. Wie dir das gelingen kann, zeigen sie dir anhand einer praktisch anwendbaren Übung, die die beiden oft in ihrer therapeutischen Arbeit mit Klient:innen und Patient:innen einsetzen und auch selbst regelmäßig anwenden.
Du findest alle Folgen des Podcasts hier zum Nachhören. Mehr zum Podcast selbst und über Maja und Claudia erfährst du hier.
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